Die gesundheitlichen Vorteile von Saunabesuchen

Der Wellnesstrend ist in Deutschland seit Jahren auf dem Vormarsch. Ein eindrucksvolles Beispiel dafür ist das Vitalitätszentrum in Dülmen (www.sauna-insel.de)....

Entspannung im Alltag – kleine Momente mit maximaler Wirkung

Der Begriff Esoterik scheidet die Geister. Für viele Menschen ist Esoterik die Lehre vom inneren Wesen, von der geheimnisvollen Spiritualität....